Mi trovo a Rimini per lo Spiritual Retreat and Advanced Course, organizzato in occasione del congresso di Yoga della risata.
Attendevo questo momento da settimana.
Sveglia all’alba, tre treni, quasi dieci chilometri a piedi.
Eccomi con Madan e Madhuri Kataria, ideatori e fondatori dello yoga della risata.
Il corso è istruttivo e affatto pesante. Madan Kataria parla in un inglese semplice e piacevole e riesco a seguirlo bene. Certo, ciò che propone e insegna è complesso da inserire nella vita frenetica di noi occidentali, ma vale la pena provarci.
Qui un video in cui lui ride. La sua risata è contenuta, non sguaiata come la nostra, ma è profonda.
Attendevo questo momento da settimana.
Sveglia all’alba, tre treni, quasi dieci chilometri a piedi.
Eccomi con Madan e Madhuri Kataria, ideatori e fondatori dello yoga della risata.
Il corso è istruttivo e affatto pesante. Madan Kataria parla in un inglese semplice e piacevole e riesco a seguirlo bene. Certo, ciò che propone e insegna è complesso da inserire nella vita frenetica di noi occidentali, ma vale la pena provarci.
Qui un video in cui lui ride. La sua risata è contenuta, non sguaiata come la nostra, ma è profonda.
Domani si inizia all’alba. Scriverò con calma a fine corso.
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