Oggi ho abbondantemente coltivato i quattro principi della gioia, ovvero ridere, cantare, danzare, giocare.
Ho riso come tutti i giorni, ho ballato per un’ora la bachata, ho cantato in macchina delle canzoni improbabili e ho giocato con mia figlia. Mi sento molto bene. In vacanza è più semplice, ma anche a casa perché non dedichiamo più tempo a queste attività anziché star seduti davanti alla tv?
Se noi stiamo bene e siamo sereni, tutto intorno a noi cambia. Cerchiamo di alimentare il nostro bambino interiore.
Ho riso come tutti i giorni, ho ballato per un’ora la bachata, ho cantato in macchina delle canzoni improbabili e ho giocato con mia figlia. Mi sento molto bene. In vacanza è più semplice, ma anche a casa perché non dedichiamo più tempo a queste attività anziché star seduti davanti alla tv?
Se noi stiamo bene e siamo sereni, tutto intorno a noi cambia. Cerchiamo di alimentare il nostro bambino interiore.
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